Финики - вкусные и питательные, к тому же ещё и очень полезные. Именно поэтому многие врачи советуют регулярно делать разгрузочный день на финиках. Это поможет чувствовать себя лучше и легче. Но проводить день на финиках нужно правильно!

Полезные свойства черники уже давно известны и людям и врачам, но большинство связывает эту ягоду с положительным влиянием на зрение. Однако кроме этого, у неё есть довольно полезных свойств.

Три психологические установки для эффективного похудения, три столпа, которые позволят вам избавиться от лишнего веса. Что же это? Первое, конечно, усилия, которые нужно приложить для достижения цели. А что же ещё нужно?

Далеко не всем известен базилик, далеко не на каждом столе он регулярно появляется. А это, между прочим, большая ошибка, ведь базилик обладает удивительными полезными свойствами, которые могут помочь вашему организму.

Кабачковая диета хороша для тех, кто любит кабачки, ведь именно на блюдах из них строится основное меню. Эффективность диеты объясняется низкой калорийностью овоща, а простота - возможностью съедать довольно большие порции.

Ежевика - вкусная красивая ягода, которая, кроме всего прочего, ещё и удивительно полезна. Регулярное употребление ежевики в пищу может способствовать выздоровлению, обновлению организма и даже омоложению.

Английская диета - довольно жесткая и соблюдать её не так-то просто. Но усилия оправдываются хорошим результатом. Как правило те, кто худеют по этой диете, хорошо справляются с делом избавления от лишнего веса.

Семена тыквы многие не воспринимают серьезно, но это можно назвать серьезным упущением, потому что это полезный и вкусный продукт, который можно не только использовать для перекусов, но и включить в основной рацион!

Красивый внешний вид бровям можно придать с помощью специального ухода. Правильный выбор формы и регулярная корректировка бровей - вот залог того, что ваше лицо всегда будет выглядеть аккуратно и красиво.

Темные круги под глазами появляются у людей довольно часто и желание избавиться от них - вполне естественно. Домашние средства для борьбы с темными кругами под глазами довольно просты, но вместе с тем весьма эффективны.