Грейпфрутовая диета - одна из самых популярных на сегодняшний день. Диета для похудения с грейпфрутом - польза сока цитрусового уже давно известна - позволяет существенно сбросить вес. Как есть грейпфрут для похудения запомнить очень просто!

Диета на активированном угле Аллы Пугачевой завоевала немало поклонниц. Но подойдет ли диета для похудения на активированном угле именно вам? И что нужно, чтобы диета с активированным углем работала?

Гречневая диета уже давно завоевала любовь женщин разных стран, ведь худеть на гречке можно легко и без особых усилий. Даже довольно строгие варианты гречневой диеты оказываются не такими голодными, как многие другие режимы питания.

Как правильно питаться, чтобы похудеть и не набрать вес вновь? Можно долго выбирать диеты, но секреты правильного питания - просты и незамысловаты. Пять основных правил, как правильно питаться, помогут вам решить проблему лишнего веса.