Как поднять настроение подруге: простой способ

Плохое настроение, грусть и тоска порой посещают каждого человека – как по какой-то причине, так и без нее. Естественно, когда плохие эмоции господствуют в уме близкого нам человека, хочется приложить все усилия для того, чтобы он развеселился. Однако делать это надо осторожно, поскольку неудачная попытка завершится тем, что подруге станет еще хуже, да еще и появится негатив, относящийся непосредственно к вам.

Zhenskaya_druzhba_zagadochnaya_veshch__470c081ebd45[1]

Поднимаем настроение: порядок действий

В первую очередь нужно попробовать узнать, что же ее так обеспокоило. Если окажется, что дело в ушедшем лете или отсутствии смысла в жизни – можете по-доброму пошутить над этим, показав подруге, насколько не важны в жизни те моменты, из-за которых она грустит.

249[1]Если же речь пойдет о чем-то более серьезном, то ни в коем случае не вздумайте переводить это на шутку: каким бы незначительным вам ни показалось то или иное событие в жизни подруги, если она из-за него так грустит – значит, для нее это очень важно. И если вы попытаетесь выставить эту причину грусти пустяком, то это будет выглядеть как неуважение.

В том случае, если вы можете сказать своей подруге что-то действительно стоящее, что сможет помочь ей посмотреть на ее маленькую трагедию по-иному – скажите это, причем обязательно искренне и от всей души. Если же нужные слова не приходят, то лучше просто обнимите ее и помолчите.

 

....

Чтобы отвлечь подругу от грустных раздумий, займитесь с ней каким-нибудь требующим сосредоточения занятием. Лучше всего для этого, как ни странно, подойдет просмотр старого семейного альбома. Действительно старого – такого, что воскресающие благодаря его фотографиям воспоминания приносят только радость, а не сожаление о том, чего было, но уже никогда не будет.

Даже ученые подтвердили, что просмотр старых семейных фотографий повышает настроение. При этом подробно спрашивайте подругу про того или иного родственника, место, про ее смешной детский костюмчик и тому подобное. Это невольно завладеет всем ее сознанием и позволит отключиться от грусти.

А для того, чтобы окончательно поднять ей настроение, займитесь с подругой чем-нибудь, что ей очень нравится, но в обычные дни она запрещает себе это делать: например, наешьтесь шоколада и посмотрите десяток серий ее любимого телесериала подряд. К слову сказать, шоколад, конфеты и пирожные действительно способны поднять настроение человека.

И, что самое главное – дайте подруге понять, что какие бы проблемы не встречались ей на жизненном пути, вы всегда будете рядом.

Понравилась статья?

Добавить комментарий

1
2
3
Подпишись на рассылку женского журнала и выиграй тушь !!!