Как быстро отрастить волосы — инструкция для применения

Сегодня здоровые длинные волосы – это эталон красоты в мире шоу-бизнеса и модельного бизнеса. Какой бы ни была мода, длинные волосы всегда оставались гордостью женщины. Наращивание волос – довольно дорогая процедура, поэтому современные девочки и девушки, стремясь к стандартам красоты, часто задаются вопросом: хочу, как можно быстро отрастить волосы дома?

Ответ на этот вопрос многогранен – существует целый комплекс советов, как отрастить длинные волосы. Начиная от правильного питания, заканчивая ежедневным уходом и специальными средствами.

Способы отрастить волосы дома

Способов отрастить волосы существует много, но работают к сожалению не все. Впрочем, выбирать вам. Однако не забывайте, что на рост волос оказывает их состояние, поэтому если волосы ломкие и слабые, но при этом вы тщательно за ними ухаживаете, возможно, проблема не в волосах и нужно обследовать организм.

Правильный ежедневный уход

Один из первых способов быстро отрастить волосы — правильный ежедневный уход. Средства для волос – шампуни, бальзамы, маски – должны идеально подходить вашему типу волос. Если необходимо каждый день мыть голову – выбирайте щадящие мягкие шампуни, которые подходят для ежедневного применения, и вода, которой вы моете голову, по возможности должна быть мягкой.

Кроме шампуня обязательно должен быть бальзам, лосьон или маска для укрепления корней волос. Они помогут им стать сильными и избавят от ломкости. Лучше избегать средств «два в одном» (шампунь и кондиционер), потому что они не оказывают нужного эффекта, а подходят лишь в поездках, когда нет возможности взять с собой много косметики.

Также обратите внимание на специально разработанные средства для роста волос – шампуни, маски, спреи, эмульсии и сыворотки в ампулах. Только каждый день пользоваться ими нельзя, так как вы чрезмерно перегрузите волосы и кожу головы.

Следующий этап ежедневного ухода или способ – разнообразные средства для укладки – пенки, лаки, воски, гели для волос. Они должны защищать волосы от негативного воздействия окружающей среды и от термального воздействия (информация об этом указывается на упаковке косметического средства). Но даже если у вас специализированные средства для укладки, все равно не следует слишком часто пользоваться феном, утюжком для волос и бигуди. Дополнительные повреждения и пересушивание лишь ослабят волосы.

Если вас интересует, как быстро отрастить волосы, постарайтесь меньше подвергать их разнообразным повреждениям – укладкам, покраскам, химическим завивкам, пересушиванию, вредному воздействию солнечного света.

Еще способ, откажитесь от заколок и резинок для волос – они не только стягивают волосы, повреждая их структуру, делая более ломкими, но и нарушают кровообращение кровеносных сосудов головы, что замедляет рост волос.

Массаж головы

Быстрый способ как можно отрастить волосы здоровые дома — массаж головы. Массаж кожи головы положительно влияет на рост волос. Очень удобно ходить на профессиональные процедуры к массажисту, однако массаж головы можно сделать и дома. Все бальзамы и маски во время мытья головы тоже наносите очень массажными движениями дома.

Массаж очень улучшает кровоснабжение, активные вещества приливают к волосяным луковицам. В результате волосы становятся очень более здоровыми, и быстрее растут. Кроме того, массаж успокаивающе воздействует на нервную систему. Удобно делать массаж после мытья головы, однако лучше повторять процедуру дважды в день. Делают процедуру на влажных волосах, совместно с массажированием головы нужно и можно провести массаж висков, лба и за ушами.

Волосяные луковицы массируют медленно и ритмично, движениями должны быть успокаивающими и мягкими. Массаж делается непосредственно подушечками пальцев, а направление движений соответствовать направлению роста волос, лимфотока и сальных желез – сверху вниз и во все стороны.

Массаж можно делать также расческой-щеткой, лучше всего купить хорошую расческу-щетку. Больше всего подходит расческа из натуральной щетины, которая очищает волосы и придает им блеск. Кроме того есть способ: если вы хотите быстро отрастить волосы, научитесь правильно расчесывать волосы, это избавит от лишних повреждений.

Нельзя расчесывать влажные волосы, они очень лишены естественной смазки и могут легко повредиться. Расчесывать нужно одним движением – от корней волос до кончиков. Это поможет распределить естественную смазку по всей длине – особенно до кончиков, которые в ней очень нуждаются, особенно дома.

Профессиональный уход

Самый быстрый способ как отрастить волосы — Профессиональный уход. В косметическом салоне профессиональные парикмахеры предложат специализированные косметические средства и процедуры. Комплекс СПА-процедур с лечением эфирными маслами и грязями, биоламинирование и глазирование вернут волосам природную силу и предотвратят ломкость.

Фитотерапия также поможет подпитать волосы изнутри, комплексы лекарственных трав продаются в каждой аптеке. Кроме местного лечения косметологи предлагают физиопроцедуры, озонотерапию и мезотерапию. Озоно- и мезотерапия насыщают волосы и гожу головы полезными веществами, а физиотерапия активизирует кровообращение. Кроме того, персональный косметолог изучит структуру и тип ваших волос, подберет индивидуальные косметические средства, или изготовит их сам специально для ваших волос.

Специалисты много спорят, нужно ли подстригать кончики, когда вы отращиваете волосы. Правильный ответ – нужно, в среднем раз в два месяца. Если вы думаете и ищите способ, как можно очень быстро отрастить волосы дома, подстригайте их раз в месяц горячими ножницами, обрезая по несколько миллиметров. При такой технике стрижки концы волоса запаиваются, а полезные вещества дольше удерживаются внутри. Поэтому волосы быстрее и лучше растут.

Народные рецепты

Секреты красоты и здоровья волос наших бабушек- Народные рецепты. Для тех, кто интересуется, как можно очень быстро отрастить волосы дома, существует множество народных рецептов для роста волос. Больше всего отращивать волосы помогают репейное и касторовое масла. Врачи их рекомендуют использовать при раннем облысении и преждевременной потере волос. Маски из теплых масел наносят на волосы перед мытьем головы, потом спустя некоторое время тщательно смывают, чтобы масло не осталось на волосах. Также полезное воздействие на кожу головы и волосы оказывает масло березовых почек.

Еще один проверенный способ – луковый сок. Нужно потереть или мелко порезать луковицу, получившейся кашицей натереть кожу головы, накрыть полотенцем на несколько часов. Чтобы после смывания ликвидировать неприятный запах лука, достаточно ополоснуть их водой с лимоном, или лимонным соком. Это не только избавит от лукового запаха, но и придаст волосам блеск.

Смешайте чайную ложку цветков календулы и столовую ложку хмеля и залейте литром кипятка. Остывшим отваром нужно ополаскивать волосы.

Следующий рецепт заключается в том, чтобы смешать по столовой ложке репейного и касторового масла, коньяка, сока алоэ, яичный желток, пять-шесть размолотых таблеток пивных дрожжей и нанести на волосы за час перед мытьем.

Не знаете, как быстро можно отрастить длинные волосы? Поможет настойка на перце – собственноручно приготовленная или купленная в магазине. Рецепт прост – нужно развести настойку один к десяти и втирать в кожу головы ежедневно перед сном.

Помогают также маски из дрожжей, которые нужно развести до консистенции жидкой сметаны.

Масляный коктейль из оливкового и касторового масел и масла кокоса. Эти ингредиенты нужно смешать, нагреть, а затем нанести на корни волос за час перед мытьём.

Можно наносить на корни волос кашицу из мякоти спелого помидора или втирать порошок из семян петрушки.

Правильное питание

Основа быстрого роста волос — Правильное питание. Никакие способы очень быстро отрастить волосы дома не помогут, если вы будете неправильно питаться. В организм должно попадать достаточное количество белков и витаминов. Если с пищей вы не можете употреблять достаточное количество витаминов и микроэлементов, стоит купить отдельные витаминные комплексы.

Для быстрого роста волос необходимы микроэлементы: цинк, железо, кальций, медь, магний, йод, калий, марганец, хром, кремний и сера. Также в натуральном виде в организм должны попадать витамины групп А, B, С и Е. Витамин А – это яичный желток, морковь, печень рыб, желтые, красные и зеленые овощи, сливочное масло. Витамин А – растворяется в жире, поэтому содержащие его овощи нужно употреблять в пищу с маслом.

Витамин С стимулирует поступление крови к волосяным фолликулам, питает и защищает луковицы. Этого витамина много в квашеной капусте, черной смородине, цитрусовых и болгарском перце. Витамин В содержится в крупах, хлебе из муки грубого помола, яйцах, орехах, семечках, моркови, горошке, фасоли, почках и печени животных. Витамин Е присутствует в орехах, семечках, растительном масле.

Как быстро отрастить длинные волосы? Употребляйте достаточное количество молочных продуктов, мясо, сою, овсянку, желтые и зеленые фрукты и овощи. В рационе обязательно должны присутствовать бобовые культуры и грецкие орехи, коричневый рис и пивные дрожжи.

Ни в коем случае нельзя садиться на диету. Исключая какие-либо продукты, вы лишаете свой организм необходимых ему витаминов и микроэлементов, поэтому волосы не только не будут лучше расти, но и наоборот, начнут выпадать, сечься и станут более ломкими.

Стресс – главная помеха росту волос

Самый быстрый способ как отрастить волосы дома – не нервничать, потому что эмоциональное состояние девушки – важный фактор, влияющий на рост волос. Врачи в один голос утверждают, что для быстрого роста волос необходимы не только правильное питание, специальные косметические средства и процедуры, но и отсутствие стрессов. Если вы начинаете нервничать, то начинаете терять больше волос, чем положено по норме и рост их замедляется.

Врачи говорят, что длина волос у каждого человека предопределена генетически. В среднем они отрастают на сантиметр в месяц, но с помощью всех процедур и витаминов, можно увеличить рост волос на полсантиметра.